Flere og flere mennesker lider af psykiske problemer. Mange menneskers liv er blevet betydeligt mere stressende på grund af digitalisering og stigende pres for at præstere. Mange ser sig selv ved den psykiske grænse på grund af det høje pres. Hvis nogen permanent lider af høj psykologisk stress, kan dette føre til en depression at...Read More

Enhver, der har kæmpet med forkølelsessår eller herpesvirus generelt ved, hvor ubehageligt det er. Så lille og iøjnefaldende som vablerne på læben kan se ud, har de det hele. Den sarte hud i dette område trækker og brænder, hvilket bliver endnu værre, når det øverste lag af hud løsner sig og der åbnes et åbent...Read More

Æteriske olier indeholder værdifulde ingredienser, der virker på forskellige måder og kan også hjælpe med at lindre muskelsmerter, spændinger og hævelse. De kan også hjælpe med ømme muskler efter træning eller massage. Læs videre for at finde ud af, hvilken olie der virker til hvad. Hvilken olie hjælper til hvad? Brug disse olier til smerter,...Read More

Kaffe er en vidunderlig og lækker mad, der har en virkelig bred vifte af forskellige varianter. En god kop om morgenen sikrer, at vi starter dagen i form og i godt humør. Har du nogensinde spekuleret på, hvordan du kunne lave den perfekte kaffe derhjemme? Det skal være godt nuanceret men uden en bitter eftersmag....Read More

Det er kendt, at det ikke er sundt at drikke kulsyreholdige drikkevarer. Men som forskere ved University of San Francisco, Californien nu har opdaget, er vægtøgning ikke den eneste negative konsekvens af kuldioxidforbrug. Til undersøgelsen blev over 5000 mennesker observeret og effekten af ​​at indtage kulsyreholdige drikkevarer på deres DNA. Sådan Kulsyreholdige drikkevarer kan endda være...Read More

Det har længe været kendt, at visse fødevarer kan udløse allergi. Ifølge statistikker er omkring 6% af tyskerne berørt. Nøddeallergien er særlig farlig, da kroppens reaktion på nødderne ofte er meget voldsom og i værste fald endda kan føre til åndenød. Det er derfor desto vigtigere, at den berørte person kan genkende nødderallergisymptomer på et...Read More

De mest almindelige årsager til mave -tarminfluenza er bakterier eller vira. Disse meget smitsomme Gastrointestinal influenzapatogen kan overføres fra person til person på forskellige måder. De overføres fækalt-oralt gennem forurenet mad eller drikke, som kan skyldes dårlig hygiejne. Mad kan være forurenet og inficeret, hvis den kommer i kontakt med beskidte hænder. Den virale mave -tarminfluenza...Read More

Intet emne er i øjeblikket så kontroversielt som at bære åndedrætsværn som beskyttelse mod vira og især mod Covid-19. Mens WHO og specialister erklærer, at disse kun bør bæres af syge og ikke beskytter de raske, gør mange regeringer endda det obligatorisk at bære en beskyttelsesmaske. Nogle af maskerne er endda blevet en modetrend og...Read More

Vi er alle klar over, at overdreven sukkerforbrug er skadeligt for vores helbred på lang sigt. Sukker menes at være en af ​​hovedårsagerne til en lang række forskellige sygdomme, herunder type 2 -diabetes og hjerte -kar -sygdomme. Da sukker findes i de fleste fødevarer, er det heller ikke overraskende, at de fleste mennesker indtager meget...Read More

Vores immunsystem spiller en afgørende rolle for vores sundhed, da det beskytter os mod infektion og sygdom. Immunsystemet består af specialiserede celler, proteiner, væv og organer og beskytter os hver dag mod invaderende mikroorganismer og vira. Forskellige faktorer kan påvirke eller svække dit immunsystem, herunder stress, søvnmangel, dårlig kost, stillesiddende livsstil og dårlig håndhygiejne. Et...Read More

Tang (Laminaria japonica), også kaldet tang, er en brunalge, der normalt vokser i store undervandsskove. Der findes omkring 30 forskellige typer brunalger. Mens havalger kan vokse i næsten enhver form for salt eller ferskvand, findes tangalgerne kun i saltvand, typisk langs næringsrige, kolde, stenede kyster. Tang tjener som mad til mange marine liv, og mennesker...Read More

Et smukt fodbad slapper af og forkæler dig. Men det har også andre fordele, afhængigt af de ingredienser du bruger til at forberede det. Selvom der findes mange færdige blandinger til fodbad på markedet, kan du også lave dem selv af enkle produkter, som du allerede har derhjemme. Vi viser dig, hvordan du laver et...Read More