オイルマッサージってどんなことするの？

オイルマッサージとリンパマッサージの違いは何ですか？

・リンパマッサージは、リンパの流れを良くすることを目的にしたマッサージ。 ・オイルマッサージは、アロマオイルなどのオイルを使用しリラックス効果を目的としたマッサージ。 オイルによる癒しの効果よりも、手技によるリンパケアを目的としているため、オイルマッサージとは違います。
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オイルマッサージ 何に効く？

オイルマッサージの刺激が筋肉の緊張を緩和し、コリ、うっ血などを解消します。 また可動域が広がるので柔軟性が改善します。 血流・リンパなどの体液循環も促進するため、むくみの解消はもとより、内分泌や自律神経系の調節にも効果が期待できます。
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経絡とリンパの違いは何ですか？

リンパは西洋、経絡は東洋、つまり西洋医学と東洋医学を統合した方法によってマッサージを行なって、痩身いわゆるダイエットを目指す治療を「経絡リンパマッサージ」と呼ぶようです。

もみほぐしとリンパマッサージの違いは何ですか？

そこでもみほぐしで筋肉の緊張をゆるめ血液循環を改善し蓄積された老廃物や疲労物質を取り除く事で、身体が楽になります。 リンパマッサージとは、滞っていた血液やリンパの流れを促進し老廃物を取り除き女性に多い冷えやむくみなどの緩和をします。

リンパアロママッサージの効果は何ですか？

◎アロマリンパトリートメントに使用される精油は、リラックス効果があるものが多く、リンパ節やリンパ管を刺激することで、ストレスを軽減する効果が期待できます。 ◎アロマリンパトリートメントは、血行を促進する効果もあります。 血行が良くなることで、身体の代謝が促進され、体内の老廃物や毒素を排出しやすくなります。

リンパオイルの効果は何ですか？

リンパの流れを良くし、血流を促すことにより、血行が促進され、むくみが解消されます。 また同時に老廃物を排出できるので、美容効果にも期待できる他、疲労回復や免疫力向上といった健康面にも役立ちます。

オイルマッサージの順番は？

【部位別】オイルマッサージのやり方

・首～肩首から肩に向かって軽くさするようにマッサージを行います。 次にコリやハリが溜まりやすい肩を、内側から外側へ向けてほぐしましょう。 最後に首・肩・鎖骨の順で、リンパを流し込むようにマッサージをします。

揉み返し どんな痛み？

ピンポイントで痛みがある

揉み返しを起こしている場合、ピンポイントで痛みを発するという特徴が見られます。 「なんとなくこの辺りが痛い」ではなく、指を指して「ここが痛い」と言える場合、揉み返しを起こしている可能性が高いと言えるでしょう。 揉み返しの場所がズキズキ痛むこともあります。

経絡マッサージの効果は何ですか？

経絡リンパマッサージによりリンパ液の流れを良くすることにより、老廃物が体の外に排出されるため疲労回復に効果があります。 また、老廃物と水分が溜まると「むくみ」の原因にもなるため、老廃物と一緒に余分な水分も排出され「むくみ」の解消にも効果があります。

経路リンパマッサージの効果は何ですか？

経絡リンパマッサージは、「経絡」と「リンパ」の双方に共通する「流れ」に着目し、その流れを改善していきます。 これにより、全身のバランスが整えられた結果、血行の促進と免疫機能の改善がなされると共に、体に溜まった余分な水分や老廃物等を排泄し、体の内側から健康できれいな体を取り戻すことができます。

リンパマッサージの効果はいつから？

セルフマッサージで毎日行った場合は、約1週間ほどで効果を実感します。 ですが、忙しい現代で毎日全身行うのは難しいですよね。 当日の変化はもちろんの事、2週間後には、かなりの効果が見られます。

リンパマッサージ どんな格好？

リンパマッサージは、直接皮膚に触れて行う施術。 皮膚をストレッチすることで、余分な水分や老廃物がリンパ管の中に入り込みます。 服の上からでも可能ですが、素肌に直に触れたほうが、よい作用が得られます。 当サロンではショーツ以外は外していただき、こちらでご用意する施術着を来ていただきます。

リンパマッサージのやり方は？

リンパマッサージはリンパの流れをよくする、最高の方法手のひらをぴったりと密着させる 手のひらをぴったりと肌に密着させること。やさしくなでる程度の圧 部位にもよりますが、基本、リンパは肌と筋肉の間に多く存在します。ゆっくりと動かす リンパマッサージは、素早く動かすよりも、ゆっくりと動かすのがポイント！

リンパマッサージの強さは？

リンパマッサージの強さ

リンパマッサージは、指でぐいぐい押したり、強い力で揉んだりするようなマッサージ方法ではありません。 リンパマッサージの強さは、体に手のひらを密着させて、なでるような優しいタッチで行うのがポイントです。 クリームやマッサージオイルを使用することで、手の滑りがよくなります。

お風呂とマッサージ どっちが先？

入浴後がより効果的です。 体が温まり血行が良くリラックスしていること、またアロマテラピーマッサージは、精油成分を皮膚へ浸透させる事も過程のひとつだからです。

リンパマッサージ なぜ左から？

左側の鎖骨下に全体のリンパの７０％ ほどが右側の鎖骨下に全体のリンパの３０％ ほどが集まっていきます。 リンパの教科書や、医学書には当然書かれています。 リンパマッサージを行う際には左側からマッサージを行う必要があります。 そうしないと心臓へ負担がかかってしまいます。

マッサージの危険部位はどこですか？

マッサージする場所に注意

大きな血管や神経がある場所を強くマッサージをしてしまうと、痛みやしびれが出てしまいます。 特に危険なのが「首回り」肩こりの人はよく首回りをマッサージすることが多いはずですが、首の周りには脳に送る大切な血管や神経があります。

肩甲骨はがしは痛いですか？

肩甲骨はがしって痛いの？ 「はがす」という言葉から、なんとなく痛そうなイメージが湧きますが肩甲骨はがしの施術は、ほとんど痛みを感じません。 肩甲骨はがしでは痛みを感じるような施術をすると、筋肉が必要以上に緊張してしまうため実は逆効果です。

経絡リンパマッサージは痛いですか？

リンパマッサージって痛い？ リンパマッサージは痛いものではありません。 多くのリンパは皮膚の浅いところに分布しているので、皮膚をやさしくなでる感じでリンパの流れを調整していきます。 マッサージ師が力をいれて無理に行うことはございませんのでご安心ください。

リンパマッサージ 痛いのはなぜ？

ではなぜ、リンパマッサージは痛いと感じるのでしょうか。 老廃物が溜まるとリンパの流れが悪くなり、血液の流れも悪くなります。 流れが悪くなることで滞りが出来、筋肉が硬くなるのです。 そこに圧をかけることで痛みを感じる事があります。