Vegansk opskriftside til grød med spelt – en sund snack

Vi har forberedt en lækker opskrift til dig, der også er meget let og hurtig at forberede. Hvis du kan lide at spise sundt, er det her vegansk opskriftside til grød med spelt lige noget for dig. Grøden smager lækkert i sig selv, men kan også kombineres med salater eller andre ting og dermed fungere perfekt som fyldfad. Kan du lide en snack, men vil du også have noget godt for din krop på samme tid? Prøv derefter følgende veganske opskriftside til grød med spelt med det samme.

Vegansk opskriftside til grød med spelt – ingredienserne

– Speltfrøplanter

– en tomat

– en avocado

– dild

– Hvidløg

– Karvefrø

Vegansk opskriftside til grød med speltkorn som en sund ingrediens

Vegansk opskriftside til grød med spelt – tilberedningen

For den veganske opskriftside til grød med spelt, skal du først skrælle avocadoen og fjerne kernen. Tag hvidløg og skræl det også. Det er bedst at skære både ingredienser og tomaten i små stykker. De pureres i røremaskinen, som er hurtigere med mindre stykker. Når du putter disse tre ingredienser i blenderen, skal du sørge for, at tomaten er helt nede. Bland indtil du får en glat creme. Hvis grøden bliver for tyk, kan du også tilsætte lidt vand for at fortynde den.

Bland grødingredienserne i en blender

Server grøden på en tallerken eller i en lav skål. Men drys den først med lidt spelt og pynt med dild. Nu kan du snack med god samvittighed. Denne veganske opskriftside til grød med spelt er også fantastisk, hvis du vil tilberede en dukkert til grøntsager eller andre snacks. Vi ønsker en god appetit!

Pynt den færdige veganske grød med spelt og dild

Opskrift fundet fra zdravjivot.org